Kurse

Nach den Osterferien startet bei der DJK Südwest das neue Kursprogramm. Ihr sucht Entspannung? Oder doch lieber ein Angebot zum Auspowern? Vielleicht reizt euch auch die sportliche Betätigung im Freien?

Von Yoga, über Zirkeltraining bis hin zu Outdoor-Fitness - ihr dürftet bei uns fündig werden. Bis zu den Sommerferien stehen zehn bis elf einstündige Einheiten in den Kursen an. Für Vereinsmitglieder sind diese Angebote im Übrigen kostenfrei. Aber auch Externe können die Kurse buchen. 

Alles Weitere findet ihr bei den jeweiligen Kursen:

Yoga
Fitness Dance Workout
Zirkeltraining
Fit im Freien 60+
Einfach laufen lernen
Mama läuft (wieder)

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