28.01.2020, 13:00 — Kategorie: Verein, Aufmacher, Gymnastik, Gesundheit, Kindersport

Drei auf einen Streich!

Neue Fitness- und Gesundheitskurse starten Anfang Februar


Mit gleich drei neuen Kursen erweitern wir unser Angebot zum Wohle eurer Fitness und Gesundheit! Ab Anfang Februar könnt ihr zum Beispiel eurem Rücken etwas richtig Gutes tun. Dabei ist der Name "Power Rückenfitness" Programm, denn in den sieben einstündigen Einheiten bis Ostern wird in jedem Fall geschwitzt. Wir helfen euch, Rückenproblemen vorzubeugen. 

Ihr seid auf der Suche nach einem Ausgleich für euren stressigen (Arbeits)alltag? Wie wäre es mit "After Work Fitness"? Dieses Angebot vereint ein abwechslungsreiches Fitnesstraining mit unterschiedlichen Entspannungstechniken. Schnuppert doch einmal rein. 

Ein ganz gezieltes Training der wichtigen aber oft vernachlässigten großen Muskelgruppen Bauch, Beine und Gesäß erwartet euch beim neuen Kurs "Bauch Beine Po". 

Alle weiteren Informationen rund um diese neuen Angebote und ein Überblick über unser komplettes Kursprogramm findet ihr hier...

Für Vereinsmitglieder entstehen bei der Teilnahme an unseren Kursen keine zusätzlichen Kosten, Externe zahlen eine Kursgebühr.

Eine Anmeldung ist erforderlich.  

Weitere Informationen erteilt auch unsere Geschäftsstelle unter 0221-9415609 oder schreibt uns eine E-Mail an geschaeftsstelle@djk-suedwest.de... 



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