Mannschaftstraining
Egal ob Fußball-, Volleyball- oder Basketball-Team – die Anlage kann für regelmäßige oder auch einzelne Fitnesseinheiten genutzt werden.
Fitness Parcours
Individualtraining
Vereinsmitglieder können alleine oder in Kleingruppen (nur Vereinsmitglieder) die Anlage für ein individuelles Training nutzen. Buchung über die Geschäftsstelle.
Kurse
Zwischen Mai und Septmeber bieten wir unterschiedliche Kurse für verschiedene Zielgruppen auf der Anlage an. Teilnehmen können Vereinsmitglieder im Rahmen ihrer Mitgliedschaft genauso wie Externe für eine Kursgebühr.
Abechslungsreiches Outdoor-Fitnesstraining
Mit dem Fitness Parcours von der Firma Playparc ist es uns gelungen, ein Angebot für alle Mitglieder auf der Sportplatzanlage zu schaffen. Unsere Mannschaftsportler können die Geräte als ergänzende Trainingskomponente nutzen. Aber auch ein individuelles Training ist möglich. Zudem finden angeleitete Gruppenangebote für Vereinsmitglieder und Externe statt.
Was wird trainiert?
Das Konzept „4FCIRCLE“ (4F steht für Fit / Free / Fun / Function) ermöglicht jedem ein zielgerichtetes Training von Koordination, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit sowie Mobilisation.
Der Geräte-Parcours
Ansprechpartner
Geschäftsstelle
0221-9415609
dienstags 9 – 13 Uhr
mittwochs 14 – 17 Uhr
freitags 10 – 14 Uhr
Anfahrt
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