Kurs – Zumba Gold

Kurs – Zumba Gold

Ansprechpartner

Kornelia Derbort

Zumba-Instructorin

Trainingszeiten/-orte

Freitag
17.00 – 18.00 Uhr
14 Termine – 04.09. bis 18.12.2026
112 € (Externe) – 0 € (Mitglieder)

  GS Lindenthal (Berrenrather Str. 488)

Wer kann mitmachen?

für Vereinsmitglieder

für Externe

Das erwartet dich bei uns

Du suchst ein Fitnesstraining, das Tanzen und Aerobic verbindet und das mit geringerer Intensität? Dann ist Zumba Gold genau das Richtige für dich! Hier lernst du einfache Choreografien. Du verbesserst Gleichgewicht sowie Koordination und steigerst mit und mit deinen Bewegungsumfang. Dich erwartet ein tolles Training mit großen Spaßfaktor.

Ausdauer



Beweglichkeit



Koordination



Kraft



Entspannung



Wer kann mitmachen?

  • Vereinsmitglieder


  • Externe

Passt das Training zu mir?

  • Neu- und Wiedereinsteiger

    geringe Intensität – ohne Vorkenntnissen