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Wir sind wieder „Kölle aktiv“ – immer freitags von 10-11 Uhr im Beethovenpark

In diesem Jahr ist Südwest wieder bei „Kölle aktiv“ am Start. Ab morgen könnt ihr mit unserer Übungsleiterin Iwona immer freitags von 10-11 Uhr „Bewegt in den Tag starten“. Das Angebot findet bis Ende August outdoor (auch bei Nieselregen) im Beethovenpark (an den Panoramabänken) statt. Mitmachen kann jeder! Einfach hingehen und teilnehmen – ganz ohne […]

Fußballdamen: Aufstieg in die 3. Liga

Am letzten Spieltag der Mittelrheinliga sichert sich das DJK-Team mit einem Sieg gegen Deutz 05 den Aufstieg in die Regionalliga. 20 Jahre nach Bildung der ersten Mädchenmannschaft hat Südwest nun die dritthöchste Liga im deutschen Frauenfußball erreicht. „Eine unglaubliche Entwicklung des jungen Teams von Trainerin Jule Brockerhoff“, freut sich Fußball-Abteilungsleiter Dirk Bloeming. Ganz anders die […]

Deutscher Vizemeister!

Je oller je doller! Unsere Ü45-Basketballer sind deutscher Vizemeister 2024! Am vergangenen Wochenende gelang den Südwest-Korbjägern dieser Coup. In Hagen gewannen sie die lang ersehnte erste DM-Medaille. Dabei starteten unsere jungen Oldies mit einer Niederlage in das Turnier. Doch von der Pleite gegen die Gastgeber erholten sich die Südwestler schnell und starteten ihren Siegeszug mit […]

Sportliche Sommerferien bei Südwest!

Langweile in den Sommerferien? Nicht bei Südwest! Bei uns geht es wieder einmal richtig sportlich zu. Gleich drei Feriencamps stehen für euch auf dem Programm. Den Anfang macht in der 1. Ferienwoche (8.-12.7.) unser Fußball-Camp. Vom 8. bis zum 12. Juli dreht sich auf unserem Kunstrasenplatz alles um die schönste Nebensache der Welt. Euch (6-12 […]

DFB-Ehrenamtspreis geht an Benjamin Klotz

Für seine Verdienste um den Mädchen- und Frauenfußball wurde Benjamin Klotz (Abteilungsleitung Fußball – Koordination Mädchen und Damen) mit dem „DFB-Ehrenamtspreis“ ausgezeichnet. Die Verleihung fand im Rahmen eines feierlichen Abends für Ehrenamtliche des Fußballkreises Köln in der VIP-Lounge der BayArena in Leverkusen statt. Aus den Händen von  Heinz Osten, dem Ehrenamtsbeauftragten des Fußballkreises Köln, erhielt […]

Absage: Fußballcamp in den Osterferien findet nicht statt!

Das für die 2. Osterferienwoche geplante Fußballcamp kann leider nicht stattfinden. Wir hatten zu wenig Anmeldungen, was eine sinnvolle Durchführung nicht möglich macht. In der 1. Sommerferienwoche wagen wir einen neuen Anlauf.        

In der Welt der Bälle geht es rund – Schnuppertermin vereinbaren!

Mit der Welt der Bälle ist ein weiteres Angebot für Kids der 1. und 2. Klasse gestartet. In diesem Angebot ist der Name Programm. Denn hier kommt alles, was rund ist, sich schlagen, werfen und schießen lässt, vor. Dabei nutzen die Kids ihre Hände genauso wie ihre Füße, und unterschiedliche Schläger gehören natürlich ebenfalls zum […]

Qi Gong – neuer Kurs erfolgreich gestartet

Der neue Qi Gong-Kurs ist erfolgreich gestartet. Neben seinem entspannenden und zentrierenden Kern vertiefen und ergänzen wir unser Wissen über die Wirkung und gute Ausführung aller Qi Gong-Elemente wie Atmung, Aufmerksamkeit und natürlich Bewegung.  Qi Gong-Lehrerin Iwona Staszewska bringt ihren Teilnehmern unter anderem die Acht Seiden-Brokatübungen nahe, um so aus der gesunden Ruhe eine große […]

Hatha Yoga & Entspannung – Kursstart nach Karneval

Nach Karneval starten wir mit unserem neuen Hatha Yoga-Kurs. Neben den Asanas (Körperübungen) wird unsere Yoga-Lehrerin Simone Erven einen Schwerpunkt auf die Entspannung zum Ende der Stunde legen. Weitere Infos zum Kurs findet ihr hier https://www.djk-suedwest.de/kurs-hatha-yoga-und-entspannung/